2021-09-28から1日間の記事一覧

９月２８日

今日も４時半の目覚め。朝ヨガに瞑想。ルーティーンになりつつある。そして、朝の白湯。胃腸の調子は絶好調です。朝からボランティアのことを調べたり、コミュニティを調べたり、本読んだり、充実の時間。何かしらの行動を起こしていきたいな〜。心のままに…