2021-10-02から1日間の記事一覧

１０月２日

１０月最初の土曜日。４時半にバッチリ目覚め、朝ヨガ、瞑想は平日より長めに。確実に体の調子はいいと思う。今後の人生大きな転換に感謝。掃除して、洗濯して、散歩して、お参りして、漫画読んで、朝の数時間で充実すぎるスタート。早起きはいいね！健康な…