１１月６日

土曜日の朝は７時起きからスタート。前日早めに寝ての７時起きで睡眠はバッチリ。安心して寝られる環境に感謝！

瞑想、朝ヨガ、掃除、洗濯、休日のスタートはいい感じです。

昼からトレーニングへ。今日も最高のトレーニングとケアをありがとうございます！

終わって癒しスポットへ。道の駅で欲しかったものと、ないだろうと思っていた食パンがあり最高！お土産も買えました。そして、メインの温泉へ。何回来ても最高でいつまでもいれそうな居心地の良さ。本当にこの場所を教えてもらえて幸せです。ありがとうございます！

今週の疲れを癒すような１日。明日も色んなことが待っている。ワクワクとドキドキをつねにもって。来週の予定も決まった。ドキドキです。どうなるでしょうかね？

トイレ掃除…家